生活学Navi 資料＋成分表 2023
| 編 | 実教出版編修部 |
| 定価 | 920円（本体：836円） |
| 仕様 | AB判 376頁 |
| ISBN | 978-4-407-35736-3 |
| 発行日 | 2023年02月28日発行 |
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Knowledge
Worker
「生活」「自立・自活」をキーワードにした「資料＋成分表」の決定版！
自立した社会人になるための基礎的な要素をすべて盛り込んだ資料集です。
・「ひとり暮らしスタートガイド」
・「SDGs「誰一人取り残さない社会」を目指して」
・「18歳から“おとな”へ」
・「ライフステージ かかる費用と対策」
・「SOS!困ったときの相談窓口」
・「少子高齢化って、何が問題なの？」
・「ボランティアに参加してみよう」
・「いつか来る災害に備えよう」
・「被害を最小限に抑える知恵と行動」
・「知っておきたいマーク＆ラベル」
・「コンビニから見えること」
・「チーム作りってどうやったらいいの？」
・「グラフをしっかり見ている？」
・「食品の重量のめやす」
・「大きい！？小さい！？原寸大新生児」
・2ページ1テーマの構成です。
・導入（check!）を設け、topicやQ＆Aも豊富に掲載しています。
・図やグラフには解説をつけています。
・マスコミを賑わす時事的な話題も扱っています。
・Mini Actを設け、自分で調べたりみんなで話し合うアクティビティを掲載しています。
・小論文対策も考慮し、各分野で実際の入試問題を掲載。
・最新の統計に更新しました。
・掲載食品は828品目を厳選しています。
・全ページにコラムを掲載。
・市販食品・調理食品、外食・中食（弁当）の栄養価を掲載。
・日本人の食事摂取基準（2020年版）対応。
・「知っておきたい生活の知識」。
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資料編
【巻頭資料】
ひとり暮らしスタートガイド 【巻末資料】
食品の重量のめやす 第1章 自分・家族
1 自立について考える 第2章 子ども
1 子どもができるまで―生命の誕生― 第3章 高齢者・共生
1 新しい高齢者像―高齢者を知る― 第4章 衣生活
1 世界の衣服 第5章 住生活
1 世界の住まい 第6章 消費・経済と環境
1 あなたも消費者 第7章 食生活
1 世界の食文化 調理の基本とマナー
1 調理の常識 知っておきたい生活の知恵
贈り物・お見舞
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食品成分表編
食生活と栄養素
1 からだの組成と栄養素のはたらき カラーグラフ食品成分表
日本食品標準成分表2020（八訂） 食事摂取基準と食品構成
日本人の食事摂取基準
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